Rakesh Sukesh

Intact est une méthode d’entraînement issue de plusieurs années de recherche, d’observation et d’adaptation à notre époque actuelle, tout en étant basée sur les caractéristiques intrinsèques de l’être humain : la respiration, le mouvement, l’émotion, la pensée, l’intention, l’environnement. Son objectif principal est de mettre en valeur l’humanité dans sa forme la plus brute et authentique.

Cette méthode crée un espace sûr et honnête qui embrasse et reconnaît notre monde intérieur, tant nos faiblesses que nos forces, afin d’apprendre à les utiliser à travers la réflexion et la recherche de développement continu. Il s’agit d’un système d’entraînement interconnecté qui utilise le mouvement comme base pour créer, confronter et jouer avec la crise. Il offre un temps et un espace pour apprendre à connaître sa propre forme et à utiliser son corps pour élargir la gamme du vocabulaire du mouvement.

En tant que forme holistique, elle s’inspire d’outils provenant de lignées spécifiques, comme la respiration, la méditation et les mécanismes internes des principes yogis, tout en utilisant les mouvements et les philosophies du kalari payatt. Cette structure entrelacée combine et réorganise ces outils et idées dans une proposition d’approche nouvelle. Dans ces cours, on peut s’attendre à une dévotion à la prise de conscience de l’individualité et des mécanismes intérieurs, un éveil des sens menant à la capacité de contrôler et de gérer les déclencheurs externes. En d’autres termes, prendre le contrôle de soi-même.